禁煙方法step6(最初の1年)

禁煙方法step6(最初の1年)


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禁煙方法step6(最初の1年)

 

 

”エアータバコ”&ガム食べまくり作戦!で無事に禁煙生活半年を越えた私。

 

 

ここまでくるともうエアータバコの必要もあまりなく、半年以降はガムのみに変更!

 

 

禁煙をした友人に聞くと、「1年近くも禁煙してるとまったくタバコを吸いたくなくなる。」なんて事も聞きますが、 私の場合吸ってた量が多かったからなのか、1年経ってもフツーにタバコが吸いたい気持ちはありました。

 

 

が、さすがに禁煙をはじめた頃ほどではなく、1年間も禁煙してたのにそれを棒に振るわけにもいかず、確実に禁煙生活を 継続。

 

 

ただ、相変わらずタバコの煙はイイニオイだと思ってたんで、近くで誰かがタバコを吸ってるとついつい近くに行ってましたけどね(笑)

 

 

禁煙方法step7(そして今)

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