禁煙してみちゃおっかな?

禁煙してみちゃおっかな?


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禁煙

 

 

これっぽっちも禁煙する気なんてサラサラなかった私でしたが、転職をしてからちょっとだけ考えが変わる事に。

 

 

それまでの職場は自分の机でタバコが吸えたり、同じフロアーの別の場所に喫煙所があったりし、多くの「喫煙仲間」がいた のですが、2004年から自営ではじめた仕事の関係者は女性が多く、2005年のある時40人ほどの集まりに行った時にはタバコを吸う人が 私ともう一人だけ。

 

 

2005年にはすでに分煙化が進んではいたのですが、特にそれほど不便を感じた事もなかったのにこの時タバコを吸っていて始めて

 

「なんだか肩身が狭いな。」

 

などと感じるように。

 

 

そんな折、ひどい風邪を引いてしまった私。タバコを吸う人であれば分かると思いますが、基本的にどんなにタバコが好きでも風邪を 引いている時はタバコがマズイです。(特に鼻風邪の時)マズくてももちろん吸うのですが、おいしいからではなく、単なる習慣。

 

 

そこでふと思ったのが、今このタバコがマズイ状況でタバコを吸いまくったらどうなるんだろう?っと。

 

 

鼻はズルズル、咳はゴホゴホの状態でとにかく1時間タバコを吸いまくった私。

 

 

するとあまりものマズさで数時間は吸いたくない気分になりました。

 

 

「もしかしてこのままやめれるのかな?」、「それならちょっと禁煙してみちゃおっかな?」そんな思いが浮かび、 私の禁煙生活がスタートしたのです!

 

 

 

禁煙方法step1(最初の1歩)

 

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